ひらがなでかきとめたい。

30代♀、うつ病アトピーと闘っているライフログブログ

うつ病

眠いからこのへんで。

20190922·····#ほぼ日手帳2019#ほぼ日4年生 #ほぼ日avec #ほぼ日 #ほぼ日手帳#ほぼ日手帳avec後期#snow#うつ病 前に書いたの、10日前とかなー!(笑) …すいません。 本当少しずつ書いていきます。 父とのごはん、今だと一緒にいることが首の過緊張に繋がっ…

最近「馬と鹿」を聞くと泣いてしまう。

米津玄師さんの「馬と鹿」米津玄師 MV「馬と鹿」Uma to Shika 「ノーサイドゲーム」は1話で脱落してしまったのですが、 MVを見たり、有線で流れていたりするとフッと涙を流さずにはいられなくなります。 MVを見てからだろうか?どうして泣きそうになるの? って…

欅坂46初東京ドームお疲れ様でした!

在宅でしたけれども、ね! 昨日の終演後に今日(2日目)の追加席が出ますよ、と1時間近く経っても残席あったのでどうしようか迷ったけれど、見切れはなぁ…怖いなぁ… で辞めたんで す が ダブルアンコールで「角を曲がる」って 「響」出演者や監督がやってき…

少し落ち着いてきたので、PCで日記をしたためる。

現状。 左手の方は腕と手の間の関節(名前…)が痛いけれど、ほとんどしびれは落ち着いています。ただ、 まだなんかペンを持ったり、箸を持ったりするのに違和感があります。 そして左足です。しびれが治りません。左足親指と足の裏に痛みが酷いです。 ずっと正…

雇用保険がでました!

雇用保険(失業保険)がでました。 1回目の説明会を受けた後に記事を書いた気もしますが、受給資格者証を後日送付→「1週間後くらいには振込しますね。」と言われたけれど、本当にくる? と思って受給資格者証が届いたところ、同じく送付されていたお手紙に、…

左手負傷の為、ポチポチ打つだけの日記?

というか、足もなんですけれどね!!! 1個前の日記でも記載した手足の違和感。 まだ続いていますし、ペンを持つ、箸を持つがやっぱりつらいので(利き手の方なので)スマホからの打ち込みだけで失礼します。 神経内科に行ってきました。 行ってきた、 ので…

手足口の違和感について。

201909099mmの日!·····#ほぼ日手帳2019#ほぼ日4年生 #ほぼ日avec #ほぼ日 #ほぼ日手帳#ほぼ日手帳avec後期#snow#うつ病 体調がどんどん悪くなっています。 精神面は、家族が家に誰もいない時絶好調まではいかないけれど、買い物へ行くのも何かしないと、と…

散髪短髪、ストレス感覚散発。

今日、本当に動けなくて(色んな意味で)「有吉の夏休み」も毎年楽しみにしているのに、楽しくなくなっちゃってきて今、です。 昨日の『ドラえもん』で「ディビジョン」行われていたので、にわかではあるけれど曲的に大好きなので本日の「ヒプマイ@大阪城ホ…

夕ごはんの冷戦と「カードキャプターさくら クリアカード編」7巻の感想。

夕ごはん戦争 もう戦争です、冷戦、話しても話しても解決その時はしてるのに数日で現状が戻ってしまう。 どういうつもりなんだろうか?父よ。本当は責めたくなかったけれど、大声で怒鳴るように呼ばれたし(多分私がそう捉えてるだけ)私も夕ごはんをほぼ丸…

インスタ貼り付けを追加してみる。

今まではURLコピペで作っていたのだけれど、外部提携させればインスタもすぐに貼付けすることが出来るのね、ということを迷って迷ってやっていなかったが、9月にもなったので使ってみる。 うん、 ラクチンですね(笑) 9月、セプテンバーさん、RADの季節です。…

ここ2日の心中。

www.instagram.com 最高につらい2日間でした! 言ってしまえば現在進行形ではあるけれど、まだ相談員さんや保健師さんと話をして色々ルート作った訳でまだ落ち着いております。 「お金がない」それは分かっている。ただ、それでもやっぱり毎日ルーティンのよ…

外活動とアドセンス申請(追記しました。)

www.instagram.com 精神的に参りながらも、運動はしなければ…と追い込みをかけてウィーキングコースへと行く。 靴を何でか歩きすぎると豆が出来る靴を履いてしまったので、左足の中指表面にお豆さんをいただく。あー ポケモンGOにすると5キロちょっと、1時間…

in living.さんが作っていた野菜たっぷり脂肪燃焼スープをつくる。

こんにちは、ここです。 in living.さんの動画が好きです。調子が悪いときに見ていても癒される声なので、ほわほわ眠る前に見ると心が穏やかになります。 昨日上がった動画で、www.youtube.com 『野菜たっぷり脂肪燃焼スープ』の作り方がアップされていまし…

「仮面ライダージオウ」のない生活へ。

www.instagram.com 「仮面ライダージオウ」でむせび泣いてしまいました。 今日のハイライトをしてみたら、でした。 なんだろ…個人的に『みんな救われた』世界線が生まれて。「エヴァ」TV版の最終回ですけれど…それでも、「エヴァじゃーん!」からの、ウール…

扉という強さ、アドセンス申請の道

扉1枚だけでも、心の余裕は産まれるが端から見たら『引きこもり』に思われるのがなぁ…苦笑 グーグルアドセンス申請中です。 2019年8月24日 サイトの停止または利用不可です! (´;ω;`) 外資系コンサルタントの社畜記さんとhatoさんのブログを読んでいて『…

少し、復活しました。耳栓のはなし。

www.instagram.com少し? というか、昨日もどっぷり寝て天気が微妙だったりしますが少し落ち着いてきたのでブログを。 入院する前に書いたかが覚えていないのですが、耳栓。SUREFIRE(シュアファイヤ)さんのEP3-BK-MPRを使っています。SUREFIRE(シュアファイ…

うつ病が酷いので、出来る時にブログを書く。

ほぼ日手帳を書く、 という作業に変わってしまっていて。それでも毎日何かを残しておきたいのもあるので今日は昼間のこの時間に残しておきます。 夜はいかん! 今は夜がよろしくないです、毎日泣いています。 夜がつらい、 というよりかは夜に近づくにつれて…

すってんころりん。

www.instagram.com本当はちゃんと書くつもりだったのに、精神がゴリゴリにやられて『めんどい』の4文字を口に出すことすらものすごいパワーを使うことでまいってます。 涙がとまらない。 他の市の方に相談をしてみたものの、実家にいる限りは話し合いという…

参っちまった、この悲しみに。

www.instagram.com真面目にヤバい精神状態にある。 同じようなことを書きますが、少しずつ思い出す為に。母を駅まで送って、その足でハローワークへ。 ハロワで意見書出して、一応次の段階紹介状とかをもらう。 履歴書はまだ書いていない。全くもって日記の…

こうかてきめんだ!

www.instagram.com本日は、リフレックスが1錠増えたのでそれで眠たいです。 おやすみなさいませ。

酷暑の日。

www.instagram.com今日更新したけれど、また一日の報告。 令和ちゃん、まだ子供だから台風をこの時期に間違えて連れてきたもんだから、こちらはフェーン現象でした。 めちゃくちゃ暑かった!!!!!! 今日に関しては夜暑い→朝暑い→昼とても暑い→夜暑いの最…

帰郷。

www.instagram.comあまりにも昨日眠くて、片付けとかもあったりチラチラと日記から浮気をしていたので今日更新。 なんだろ 昨日の日記を覚えていない。暑くて眠れず、 腹痛で眠れず、残っていたお腹の痛み止めと睡眠導入がメインの薬を飲んで誤魔化し誤魔化…

東京の街に出てきました。

www.instagram.comねむーい!おやすみなさい! 明日からトーキョーです。

ねむれ ねむれ ねむれ

www.instagram.com PCでこうやって文字を打つことと、スマホから文字を打つこと。やっぱり微妙に違ってくる。余裕感、とか。 上手く伝えることは出来ないけれど、俯瞰しやすい感覚がある。 画面の大きさ?なのかな? ご飯に関しては、夕ご飯がんばる という…

ねむーい!

www.instagram.com眠いにだるいがきているので、とりあえず…おやすみなさい。

不安なの、そうなの。

[www.instagram.com丁度緊急地震速報がきたもんで、やっぱり胸の動悸と過呼吸気味になりかけて。そして、何より嫌なのが 私が東京行こうって時に揺れるなよ…と 不安ですよね。 いっぱいいっぱいになって少し休んで今、です。つらい けど、 行きたいの間です…

泣き疲れてしまおう リセットを覚えよう

www.instagram.com「凪のお暇」を見ておりました。 そして、 今は「A-studio」見ながらでございます。 昨日、 久々に激的な落ちるところまで落ちてしまい。診察があって、遠くて車で40分。 自分で運転するからイライラするし、姪のお昼ご飯のことについても考え…

対照的な自分なんて もう殺してしまえよ

www.instagram.com今日も1日、暑く。本当は夜にストレッチとかやるんですけれど全然姪が寝る時間までいるもんだから出来なくて。ノーストレッチです。日中出来ないのを、今、全部ごっそり夕方〜夜にしたいように生きていたいのに、またまたこちらからの弊害…

アイドル『長濱ねる』が終わる日

www.instagram.com今日、 1日『長濱ねる』に寄りかかっていた。長濱ねるは、すごい。 五島列島と言ったら、にもなったし、女の子でも買ってしまう写真集(延べ重版11回、売上20.5万冊 4/7オリコン記事よ り)長濱ねる写真集が11度目の重版 卒業発表受けて購…

後もどりは しなくていいの

www.instagram.com私は、 話を聞いてほしい、のかもしれない。家に帰ったら『喋らない』『聞かなければならない』ずれるけれど『聞かれても困る』でザッとまとめるとそんな感じだから、処理出来ないし、溺れそうになりながら自分は今こんな気持ちです!って…